一般來說，當你出現(xiàn)睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止、白天困倦、疲乏無力、嗜睡等癥狀時，就需要做睡眠呼吸監(jiān)測了。

睡眠時的呼吸事件對機體的危害很大，睡眠醫(yī)學中需要通過睡眠監(jiān)測來監(jiān)測患者在睡眠時的一些身體數(shù)據(jù)。監(jiān)測的數(shù)據(jù)包括EEG(腦電)、ECG(心電)、EOG(眼電)、EMG(肌電)、胸腹式呼吸運動、鼾聲、脈搏、血氧飽和度、脈搏波、呼吸頻率、體位等睡眠呼吸參數(shù)。

睡眠監(jiān)測的意義在于有準確的數(shù)據(jù)下的情況下，可以對睡眠狀況進行分析，找出影響睡眠的因素，并給與治療，從而降低呼吸事件發(fā)生的幾率。對于有睡眠障礙、睡眠呼吸紊亂和睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征等基本癥狀的患者來說，是有必要進行睡眠呼吸監(jiān)測的。

一般專業(yè)的睡眠監(jiān)測是需要在醫(yī)院進行的，但如果用戶覺得麻煩，其實可以用家庭版的睡眠監(jiān)測設(shè)備進行監(jiān)測。深圳加一健康科技在睡眠檢測上很專業(yè)，其產(chǎn)品睡眠記錄儀只需鋪在床上，就能通過專業(yè)級的超薄傳感器，多維度全面采集整夜的睡眠信息，包括心率、呼吸率、翻身、離床等數(shù)據(jù)，可在”睡眠體念”小程序里查看。通過睡眠質(zhì)量分析和睡眠專家指導，改善睡眠質(zhì)量，提升健康生活水平。