如今，智能家居正逐漸融入到我們的生活中。智能家居設(shè)備也從燈泡、門鈴、空調(diào)等電器延伸到了床上用品，比如一度成為熱潮的智能床墊。作為智能家居的新寵，適用哪些人群呢？ 1.年輕人 在辦公室忙碌了一天，許多年輕人只想早點回到家洗完澡賴在床上不想起來了。只要給他們一部電腦或手機，就可以在床上賴到不起來，享受這難能可貴的睡前休閑時光。周末的時候，很多年輕人也喜歡窩在床上不起來，整個人和床合為一體。 但是我們都清楚，躺在床上玩手機或平板電腦會對身體產(chǎn)生很多方面的壞影響。智能床墊隨心遙控調(diào)節(jié)角度的功能，可以幫你打開在床上玩的正確姿勢，讓你愉快地在床上各種玩耍。 2.失眠人士 如今，失眠已成為現(xiàn)代人的通病，能夠好好睡上一覺已成為很多人所追求的奢望。智能床墊配備了強大的非接觸式力學(xué)傳感器，能多維全方位實時監(jiān)測心跳，讓用戶清楚知道每天的睡眠質(zhì)量、健康基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，這樣才能對癥下藥，改善睡眠質(zhì)量。 3.孕婦 準(zhǔn)媽媽們懷孕后期睡覺翻身都特痛苦，怎么睡都不舒服。的確，孕媽媽一個人真的很難翻身，很難下床。因為肚子越來越大，壓到腰部，很難用力，平躺著睡要老公拉起來，帶著個大肚子翻身是個力氣活。智能床墊根據(jù)人體工程學(xué)原理設(shè)計，通過遙控操作，可隨意調(diào)節(jié)床架角度，自由調(diào)節(jié)身體姿勢，翻身不再困難。 4.新晉寶媽 孩子生下來是輕松了，但產(chǎn)后恢復(fù)還是需要時間。而很多人坐月子一般都在床上度過，要么坐，要么躺。這時擁有一張好床墊也是至關(guān)重要。有了智能床墊，坐月子哺乳變得更加簡單省力。 5.打鼾者 打鼾不但是嚴(yán)重的健康殺手，而且還極易影響伴侶的睡眠質(zhì)量。智能床墊會在睡眠過程中對打鼾者進(jìn)行智能干預(yù)。只要感應(yīng)到用戶打鼾，智能床會自動抬升背部角度，讓用戶呼吸更加順暢，從而達(dá)到止鼾效果，等鼾聲停止后又會自動恢復(fù)原位，整個過程變化非常輕柔，不影響用戶和伴侶的睡眠。 6.腰頸椎病患者 選擇一個好的床墊對頸椎病的預(yù)防和治療是十分有幫助的，太軟或太硬都不好。智能床墊能最大限度的貼合人體曲線的同時提供足夠的支撐力，當(dāng)身體與床的高度貼合在一起時，腰椎頸椎都被有效的支撐住。另外，隨意調(diào)節(jié)角度功能，也能減輕頸部壓力，端坐、后躺或僅將腳步升起以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于身體健康。 7.智能控者 現(xiàn)在的年輕人個性鮮明，他們的喜好和需求似乎總是難以捉摸。對于產(chǎn)品消費，他們有著更加挑剔的眼光和選擇。但作為互聯(lián)網(wǎng)“原住民”，有一定的財富積累、對新鮮事物接受能力較強的年輕人有著一個共性，就是對智能化產(chǎn)品有著執(zhí)著的追求。智能床墊了解他們對智能的訴求，并帶來了豐富的智能睡眠配置，讓追求智能化的個性新生代有了合適的選擇。

目前市場上有越來越多的智能床墊出現(xiàn)，與傳統(tǒng)床墊相比，智能床墊有哪些優(yōu)勢呢？ 智能床墊是將床墊、電動支架、按摩器、床體還有多維傳感器整合到一起的新一代的智能家居。它可以采集到你的睡眠數(shù)據(jù)，再分析之后給你提供符合你自身的睡眠方式和身體支撐的方案，從而自動調(diào)整。智能床墊特別適合有老人或者孕婦的家庭。老人的身體不像年輕人，他們身體關(guān)節(jié)等部位更加敏感，如每天起床不便的腰疼、長期受壓血液流通不順等問題，智能床墊的0壓和智能升降功能都非常實用。 與傳統(tǒng)床墊相比： 智能床墊能夠根據(jù)你個人的睡眠習(xí)慣和喜好去自動調(diào)節(jié)硬度或是柔軟度；還可以自動抬高床的高度去防止你打呼嚕，提高睡眠質(zhì)量；有些智能床墊甚至具有全身按摩和加熱的效果；而且大多數(shù)智能床墊都有自家的小程序，你可以在上面查看你的睡眠數(shù)據(jù)，來判斷你的睡眠質(zhì)量怎么樣，從而調(diào)整自己的睡眠方式，這個時代數(shù)據(jù)才是第一驅(qū)動力。 智能床墊的好處： 有升降功能：貼合背部支撐，更加貼合身體，預(yù)防打鼾； 有自動按摩功能：緩解身體疲勞，增強身體修養(yǎng)程度； 能記錄個人睡眠數(shù)據(jù)：根據(jù)數(shù)據(jù)你可以監(jiān)察自己的身體狀況及時進(jìn)行調(diào)整； 有高端的健康預(yù)警功能：可以檢測心率，通過手機實時監(jiān)控； 智能調(diào)整床的軟硬程度：每一個人身體的軟硬適應(yīng)能力不一樣， 而傳統(tǒng)床墊是沒發(fā)滿足不同適應(yīng)能力需求的。 解決問題： 睡眠質(zhì)量：促使使用者提升清醒時候的工作效率。 幸福指數(shù)：睡眠滿意才能工作滿意，工作滿意才能生活滿意，生活滿意就是幸福。 老人孕婦好幫手：老人或者孕婦在自身行動不便的情況下，智能床墊的自動升降完全可以解決這個問題。在床上躺久了之后，智能床墊也能幫助活動身體。 長期健康程度：一張好的床墊可以讓脊椎得到最大化修養(yǎng)，而壞的床墊長期使用會對身體造成嚴(yán)重勞損，甚至那樣的床墊不是在休息，而是在減少壽命。 總之，科技改變生活，能讓自己過的好一點，就別一直維持一個不健康的起居環(huán)境，身體壞了再大的夢想也無法實現(xiàn)。 深圳加一健康科技的床墊解決方案，可監(jiān)測心率、呼吸率、異常預(yù)警，篩查睡眠呼吸暫停綜合癥，自動生成睡眠報告及睡眠報告分析等，可定制的智能床墊，可實現(xiàn)按摩、調(diào)節(jié)、遠(yuǎn)程控制功能。

智能床墊是一種現(xiàn)代化新型床墊，它的功能多種多樣，在購買智能床墊之前，人們都會先了解智能床墊的類型，那么智能床墊的種類有哪些呢？ 1.健康按摩助眠智能床墊 健康按摩助眠智能床墊具有按摩的功能，能幫助改善睡眠。一般具有高度調(diào)節(jié)、溫度調(diào)節(jié)、遠(yuǎn)紅外加熱、聲波按摩、健康睡眠優(yōu)化等多功能，能有效緩解疲勞，提升睡眠質(zhì)量，是老少皆宜的床墊。 2.動態(tài)健康智能床墊 動態(tài)健康智能床墊以人體工程學(xué)為設(shè)計原理，結(jié)合高科技制作而成。功能上，更能做到各種方式調(diào)整，例如背腿齊升、背部上升、腿部上升、自有升降等功能。床墊可以通過遙控器隨意調(diào)節(jié)床架角度，適應(yīng)人體各個部位的彎曲角度，自由調(diào)節(jié)身體姿勢，減輕頸部壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以調(diào)節(jié)任意位置來支撐你的頭部、頸部、肩膀、背部、臀部、大小腿的肌肉。 3.4D體感型智能床墊 4D體感型智能床墊配合AI系統(tǒng)的燈光效果，都能極大提升影音效果，營造身臨其境的真實感受。4D體感型智能床墊一般不止于遙控器的室內(nèi)遙控，小程序的聯(lián)網(wǎng)遠(yuǎn)程遙控也會增加很多生活樂趣，手機控制床墊振動，千里之外叫醒睡懶覺的孩子。 深圳加一健康科技的床墊解決方案，綜合了這幾款智能床墊的功能，具有按摩、調(diào)節(jié)、遠(yuǎn)程控制功能，還可監(jiān)測心率、呼吸率、異常預(yù)警、緊急呼叫、遠(yuǎn)程查看，篩查睡眠呼吸暫停綜合癥，自動生成睡眠報告及睡眠報告分析，推送給特定的人群等。

近年來因為空氣污染加重等原因，兒童上呼吸道感染越來越多，從而導(dǎo)致因為扁桃體腺樣體肥大引起的兒童打鼾越來越多。除了扁桃體腺樣體、扁桃體肥大，肥胖，一些少見的綜合征如：唐氏綜合征、粘多糖綜合征、顱面畸形、鐮形細(xì)胞病、神經(jīng)肌肉疾病，也可以引起患兒打鼾。睡眠呼吸監(jiān)測是目前兒童睡眠呼吸暫停綜合征診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，打鼾兒童在處理前有必要做睡眠呼吸監(jiān)測。 睡眠呼吸監(jiān)測有以下好處： 1、區(qū)別患兒打鼾是因阻塞性引起還是神經(jīng)肌肉性引起，從而針對不同原因采取不同的處理措施。 2、明確兒童打鼾的輕重，在手術(shù)前后采取不同的處理措施，對重癥兒童盡可能減少術(shù)后的呼吸窒息等情況，對輕癥兒童可以減少不必要的術(shù)后處理。對不適宜立即手術(shù)的患兒則宜采用正壓通氣改善患兒呼吸狀況，生活質(zhì)量等。 3、手術(shù)前后的睡眠監(jiān)測對比可以明確患兒的改善程度，術(shù)后的患兒如仍有缺氧等不情況，則應(yīng)進(jìn)一步采取處理措施，以便更好的改善患兒的睡眠情況。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀，可實時監(jiān)測心率、呼吸率、體動翻身、離床等，搭載“睡眠體念”小程序，可出具睡眠記錄及報告，有遠(yuǎn)程查看、預(yù)警等功能，還可做睡眠呼吸暫停早期篩查，預(yù)防疾病風(fēng)險。

打呼嚕，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。 1、女性打呼嚕容顏易老 很多女性，尤其是身體較胖的中老年女性，也打呼嚕。女性打呼嚕，老得快： （1）打鼾致氣血不暢，造成面部皮膚松弛、粗糙、口臭口苦、過早出現(xiàn)魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經(jīng)不調(diào)、容易衰老等癥狀，即使用化妝品都無濟(jì)于事。 （2）女性打鼾，會使人厭惡反感，造成情侶、朋友的疏遠(yuǎn)。睡覺時精神緊張，易致神經(jīng)衰弱。人會變得敏感，形成孤僻、焦躁等性格障礙。 2、男性打呼嚕傷身傷腎 現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快、社會環(huán)境復(fù)雜，男人壓力大。加上抽煙喝酒、身體發(fā)胖，以致于許多男性睡覺時都打呼嚕，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，經(jīng)常被憋醒。長期打呼嚕，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、腎虛、免疫力等多種疾病。不僅自己睡不好，也經(jīng)常遭到同居一室者的抱怨。 3、小兒打鼾需警惕 小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結(jié)構(gòu)的發(fā)育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發(fā)生呼吸暫停，從而出現(xiàn)缺氧，影響小兒的正常發(fā)育和學(xué)習(xí)，已經(jīng)有報道稱嚴(yán)重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，并有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學(xué)習(xí)成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進(jìn)行相應(yīng)的治療。 4、青少年打呼嚕影響發(fā)育 青少年睡覺打呼嚕，除了影響睡眠質(zhì)量外，還影響身體的許多系統(tǒng)。打鼾嚴(yán)重的青少年，多伴有睡眠呼吸暫停，造成夜間缺氧及高碳酸血癥等狀況，如果發(fā)作頻繁或持續(xù)時間過長還會影響心臟功能。由于青少年體格生長，必需的生長激素只有在深睡眠時才會達(dá)到高峰，長期慢性缺氧會造成生長激素缺乏，影響生長發(fā)育，還會影響學(xué)習(xí)成績。 5、老人打呼嚕影響壽命 人上了年紀(jì)，新陳代謝變慢，心腦容易出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管癡呆等疾病的發(fā)病率。如果，已患上了心腦血管疾病，打呼嚕無異于“落井下石”,會使病情“雪上加霜”,更加頑固難治。 打呼嚕是一種十分常見的疾病，在生活中如果沒有重視甚至?xí)?dǎo)致人猝死的情況出現(xiàn)，打呼嚕是一種危害很大的事情，經(jīng)常打呼嚕不僅會給人的睡眠質(zhì)量造成影響，還很容易導(dǎo)致各種疾病出現(xiàn)，因此在生活中對于打呼嚕一定要積極治療、預(yù)防。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可做睡眠監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，還可篩查睡眠呼吸暫停，出具報告及時準(zhǔn)確。還有款免費測鼾聲的APP— “識鼾器”。

打呼嚕是一種十分常見的疾病，在生活中如果沒有重視甚至?xí)?dǎo)致人猝死的情況出現(xiàn)，打呼嚕是一種危害很大的事情，那么這種情況對于身體的影響有哪些呢? 1、憋氣窒息 打呼?；颊叩臍獾廓M小，睡覺時需要張口呼吸來幫助睡眠，睡著后嘴巴習(xí)慣性的閉合，很容易出現(xiàn)憋氣的現(xiàn)象，憋氣超過一定的時間后，就會引起窒息死亡。 2、危害心理健康 由于長期打鼾導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量得不到保證，使得患者在白天的工作和學(xué)習(xí)中，會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神不集中等表現(xiàn)，最終導(dǎo)致經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病等疾病，而且容易形成自卑感、孤僻、焦慮等人格障礙。 3、心血管病 危險異常的心血管疾病和打呼嚕有著很大的關(guān)系。據(jù)調(diào)查，打呼嚕會促進(jìn)心血管疾病的發(fā)生，如患有高血壓、心臟病、冠心病等的患者大都有嚴(yán)重的打呼?，F(xiàn)象，打呼嚕已成為危害人體生命安全的第三類疾病。 4、影響睡眠 打呼?；颊咴谝归g睡覺時，時常會出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者不能進(jìn)入深度睡眠期，影響患者的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨礙正常的工作生活。 5、血氧不足 打呼嚕會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頻繁的呼吸暫停，導(dǎo)致患者體內(nèi)、腦部的血氧濃度過低，造成腦部缺氧，久日久之就會形成低血氧癥，危害患者的身體健康。 6、影響胎兒發(fā)育 如果是女士打呼嚕還會影響到胎兒發(fā)育。女性在懷孕期間打鼾，會對胎兒的成長發(fā)展造成很大的影響，經(jīng)常打鼾可導(dǎo)致胎兒缺氧，嚴(yán)重影響胎兒的生長和智力的雙重發(fā)育。 7、影響面容形象 打鼾的女性會由于血液循環(huán)不暢，而導(dǎo)致出現(xiàn)面色枯黃、皮膚粗糙、脂肪堆積、口臭、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)和其他嚴(yán)重癥狀表現(xiàn)，從而極大地?fù)p害她們的健康，嚴(yán)重的甚至?xí)崆?到15年進(jìn)入更年期。 8、胃食管反流 人在打呼嚕時，氣道處于壓縮狀態(tài)，腹腔壓力增加，如果腸胃本身就不好的人，可能會家長胃食管反流，出現(xiàn)燒心、消化不良等癥狀。 9、影響他人休息 打呼嚕會影響他人休息，尤其是夫妻之間，如果對方睡覺很輕，患者鼾聲太大，無法休息好，時間長了也許會影響夫妻感情。 打呼嚕是一種十分常見的情況，但是這一情況帶來的危害卻是不可小覷的，經(jīng)常打呼嚕不僅會給人的睡眠質(zhì)量造成影響，還很容易導(dǎo)致各種疾病出現(xiàn)，因此在生活中對于打呼嚕一定要積極治療、預(yù)防。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可做睡眠監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，還可篩查睡眠呼吸暫停，出具報告及時準(zhǔn)確。還有款免費測鼾聲的APP— “識鼾器”。

打呼嚕不僅僅影響身邊的人，還會影響自己的睡眠質(zhì)量。據(jù)相關(guān)研究表明，打呼嚕不是睡得好的表現(xiàn)，反而是在睡眠時身體不舒服的表現(xiàn)。 人睡覺時為什么會打呼嚕呢？普通的打呼嚕大多是由呼吸道狹窄、扁桃體腫大等原因造成，總的來說其實就是呼吸不暢。打呼嚕由多種原因引起： 1.喝酒就睡覺，在睡前喝酒，酒精作用會使咽喉部肌肉“麻痹”放松，容易引起打呼嚕； 2.熬夜，熬不完的夜，困到極致才睡覺睡得很沉，全身肌肉都瞬間放松，進(jìn)而引起打呼； 3.喝水少了，咽喉部干燥充血，這也是容易引起打呼； 4.感冒鼻塞，鼻腔不通暢，用嘴呼吸急促，引起打呼； 5.睡姿不當(dāng)，在睡覺時平躺后仰，舌頭后墜，阻塞咽喉部引起打鼾。 如果長期被打呼嚕困擾，或者你長期被枕邊的人打呼嚕所困擾，可以采取這幾種方法來緩解打呼嚕癥狀： 1.每天堅持按摩中脘、陰陵泉、天樞、豐隆這4個養(yǎng)生穴位； 2.避免吸煙喝酒，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒能加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥； 3.每天晚上睡覺之前清潔口腔，如漱口、刷牙等，可有效地降低打呼嚕； 4.選擇軟硬適中的枕頭，并且枕頭不要墊的太高，這樣有利于呼吸舒暢； 5.采取側(cè)臥位睡眠姿勢，尤以右側(cè)臥位為宜； 6.減肥，減一點體重就能減少喉嚨后部的脂肪組織，減少甚至停止打鼾。 但是如果上面的方法試完卻一點效果沒有，或者打呼嚕出現(xiàn)異常情況，比如鼾聲強烈，不規(guī)律之類的，就需要及早去醫(yī)院檢查，看看是否是患上睡眠呼吸暫停綜合癥了。聽醫(yī)生的話，及時治療，好好睡覺。 深圳加一健康科技有款免費的識別鼾聲的APP “識鼾器”，手機應(yīng)用商店下載即可使用。也有款睡眠記錄儀設(shè)備，可做睡眠監(jiān)測，篩查睡眠呼吸暫停綜合癥。