如今，智能家居正逐漸融入到我們的生活中。智能家居設備也從燈泡、門鈴、空調等電器延伸到了床上用品，比如一度成為熱潮的智能床墊。作為智能家居的新寵，適用哪些人群呢？ 1.年輕人 在辦公室忙碌了一天，許多年輕人只想早點回到家洗完澡賴在床上不想起來了。只要給他們一部電腦或手機，就可以在床上賴到不起來，享受這難能可貴的睡前休閑時光。周末的時候，很多年輕人也喜歡窩在床上不起來，整個人和床合為一體。 但是我們都清楚，躺在床上玩手機或平板電腦會對身體產(chǎn)生很多方面的壞影響。智能床墊隨心遙控調節(jié)角度的功能，可以幫你打開在床上玩的正確姿勢，讓你愉快地在床上各種玩耍。 2.失眠人士 如今，失眠已成為現(xiàn)代人的通病，能夠好好睡上一覺已成為很多人所追求的奢望。智能床墊配備了強大的非接觸式力學傳感器，能多維全方位實時監(jiān)測心跳，讓用戶清楚知道每天的睡眠質量、健康基礎數(shù)據(jù)，這樣才能對癥下藥，改善睡眠質量。 3.孕婦 準媽媽們懷孕后期睡覺翻身都特痛苦，怎么睡都不舒服。的確，孕媽媽一個人真的很難翻身，很難下床。因為肚子越來越大，壓到腰部，很難用力，平躺著睡要老公拉起來，帶著個大肚子翻身是個力氣活。智能床墊根據(jù)人體工程學原理設計，通過遙控操作，可隨意調節(jié)床架角度，自由調節(jié)身體姿勢，翻身不再困難。 4.新晉寶媽 孩子生下來是輕松了，但產(chǎn)后恢復還是需要時間。而很多人坐月子一般都在床上度過，要么坐，要么躺。這時擁有一張好床墊也是至關重要。有了智能床墊，坐月子哺乳變得更加簡單省力。 5.打鼾者 打鼾不但是嚴重的健康殺手，而且還極易影響伴侶的睡眠質量。智能床墊會在睡眠過程中對打鼾者進行智能干預。只要感應到用戶打鼾，智能床會自動抬升背部角度，讓用戶呼吸更加順暢，從而達到止鼾效果，等鼾聲停止后又會自動恢復原位，整個過程變化非常輕柔，不影響用戶和伴侶的睡眠。 6.腰頸椎病患者 選擇一個好的床墊對頸椎病的預防和治療是十分有幫助的，太軟或太硬都不好。智能床墊能最大限度的貼合人體曲線的同時提供足夠的支撐力，當身體與床的高度貼合在一起時，腰椎頸椎都被有效的支撐住。另外，隨意調節(jié)角度功能，也能減輕頸部壓力，端坐、后躺或僅將腳步升起以促進血液循環(huán)，有利于身體健康。 7.智能控者 現(xiàn)在的年輕人個性鮮明，他們的喜好和需求似乎總是難以捉摸。對于產(chǎn)品消費，他們有著更加挑剔的眼光和選擇。但作為互聯(lián)網(wǎng)“原住民”，有一定的財富積累、對新鮮事物接受能力較強的年輕人有著一個共性，就是對智能化產(chǎn)品有著執(zhí)著的追求。智能床墊了解他們對智能的訴求，并帶來了豐富的智能睡眠配置，讓追求智能化的個性新生代有了合適的選擇。

目前市場上有越來越多的智能床墊出現(xiàn)，與傳統(tǒng)床墊相比，智能床墊有哪些優(yōu)勢呢？ 智能床墊是將床墊、電動支架、按摩器、床體還有多維傳感器整合到一起的新一代的智能家居。它可以采集到你的睡眠數(shù)據(jù)，再分析之后給你提供符合你自身的睡眠方式和身體支撐的方案，從而自動調整。智能床墊特別適合有老人或者孕婦的家庭。老人的身體不像年輕人，他們身體關節(jié)等部位更加敏感，如每天起床不便的腰疼、長期受壓血液流通不順等問題，智能床墊的0壓和智能升降功能都非常實用。 與傳統(tǒng)床墊相比： 智能床墊能夠根據(jù)你個人的睡眠習慣和喜好去自動調節(jié)硬度或是柔軟度；還可以自動抬高床的高度去防止你打呼嚕，提高睡眠質量；有些智能床墊甚至具有全身按摩和加熱的效果；而且大多數(shù)智能床墊都有自家的小程序，你可以在上面查看你的睡眠數(shù)據(jù)，來判斷你的睡眠質量怎么樣，從而調整自己的睡眠方式，這個時代數(shù)據(jù)才是第一驅動力。 智能床墊的好處： 有升降功能：貼合背部支撐，更加貼合身體，預防打鼾； 有自動按摩功能：緩解身體疲勞，增強身體修養(yǎng)程度； 能記錄個人睡眠數(shù)據(jù)：根據(jù)數(shù)據(jù)你可以監(jiān)察自己的身體狀況及時進行調整； 有高端的健康預警功能：可以檢測心率，通過手機實時監(jiān)控； 智能調整床的軟硬程度：每一個人身體的軟硬適應能力不一樣， 而傳統(tǒng)床墊是沒發(fā)滿足不同適應能力需求的。 解決問題： 睡眠質量：促使使用者提升清醒時候的工作效率。 幸福指數(shù)：睡眠滿意才能工作滿意，工作滿意才能生活滿意，生活滿意就是幸福。 老人孕婦好幫手：老人或者孕婦在自身行動不便的情況下，智能床墊的自動升降完全可以解決這個問題。在床上躺久了之后，智能床墊也能幫助活動身體。 長期健康程度：一張好的床墊可以讓脊椎得到最大化修養(yǎng)，而壞的床墊長期使用會對身體造成嚴重勞損，甚至那樣的床墊不是在休息，而是在減少壽命。 總之，科技改變生活，能讓自己過的好一點，就別一直維持一個不健康的起居環(huán)境，身體壞了再大的夢想也無法實現(xiàn)。 深圳加一健康科技的床墊解決方案，可監(jiān)測心率、呼吸率、異常預警，篩查睡眠呼吸暫停綜合癥，自動生成睡眠報告及睡眠報告分析等，可定制的智能床墊，可實現(xiàn)按摩、調節(jié)、遠程控制功能。

智能床墊是一種現(xiàn)代化新型床墊，它的功能多種多樣，在購買智能床墊之前，人們都會先了解智能床墊的類型，那么智能床墊的種類有哪些呢？ 1.健康按摩助眠智能床墊 健康按摩助眠智能床墊具有按摩的功能，能幫助改善睡眠。一般具有高度調節(jié)、溫度調節(jié)、遠紅外加熱、聲波按摩、健康睡眠優(yōu)化等多功能，能有效緩解疲勞，提升睡眠質量，是老少皆宜的床墊。 2.動態(tài)健康智能床墊 動態(tài)健康智能床墊以人體工程學為設計原理，結合高科技制作而成。功能上，更能做到各種方式調整，例如背腿齊升、背部上升、腿部上升、自有升降等功能。床墊可以通過遙控器隨意調節(jié)床架角度，適應人體各個部位的彎曲角度，自由調節(jié)身體姿勢，減輕頸部壓力，促進血液循環(huán)，也可以調節(jié)任意位置來支撐你的頭部、頸部、肩膀、背部、臀部、大小腿的肌肉。 3.4D體感型智能床墊 4D體感型智能床墊配合AI系統(tǒng)的燈光效果，都能極大提升影音效果，營造身臨其境的真實感受。4D體感型智能床墊一般不止于遙控器的室內遙控，小程序的聯(lián)網(wǎng)遠程遙控也會增加很多生活樂趣，手機控制床墊振動，千里之外叫醒睡懶覺的孩子。 深圳加一健康科技的床墊解決方案，綜合了這幾款智能床墊的功能，具有按摩、調節(jié)、遠程控制功能，還可監(jiān)測心率、呼吸率、異常預警、緊急呼叫、遠程查看，篩查睡眠呼吸暫停綜合癥，自動生成睡眠報告及睡眠報告分析，推送給特定的人群等。

近年來因為空氣污染加重等原因，兒童上呼吸道感染越來越多，從而導致因為扁桃體腺樣體肥大引起的兒童打鼾越來越多。除了扁桃體腺樣體、扁桃體肥大，肥胖，一些少見的綜合征如：唐氏綜合征、粘多糖綜合征、顱面畸形、鐮形細胞病、神經(jīng)肌肉疾病，也可以引起患兒打鼾。睡眠呼吸監(jiān)測是目前兒童睡眠呼吸暫停綜合征診斷的金標準，打鼾兒童在處理前有必要做睡眠呼吸監(jiān)測。 睡眠呼吸監(jiān)測有以下好處： 1、區(qū)別患兒打鼾是因阻塞性引起還是神經(jīng)肌肉性引起，從而針對不同原因采取不同的處理措施。 2、明確兒童打鼾的輕重，在手術前后采取不同的處理措施，對重癥兒童盡可能減少術后的呼吸窒息等情況，對輕癥兒童可以減少不必要的術后處理。對不適宜立即手術的患兒則宜采用正壓通氣改善患兒呼吸狀況，生活質量等。 3、手術前后的睡眠監(jiān)測對比可以明確患兒的改善程度，術后的患兒如仍有缺氧等不情況，則應進一步采取處理措施，以便更好的改善患兒的睡眠情況。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀，可實時監(jiān)測心率、呼吸率、體動翻身、離床等，搭載“睡眠體念”小程序，可出具睡眠記錄及報告，有遠程查看、預警等功能，還可做睡眠呼吸暫停早期篩查，預防疾病風險。

打呼嚕，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。 1、女性打呼嚕容顏易老 很多女性，尤其是身體較胖的中老年女性，也打呼嚕。女性打呼嚕，老得快： （1）打鼾致氣血不暢，造成面部皮膚松弛、粗糙、口臭口苦、過早出現(xiàn)魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經(jīng)不調、容易衰老等癥狀，即使用化妝品都無濟于事。 （2）女性打鼾，會使人厭惡反感，造成情侶、朋友的疏遠。睡覺時精神緊張，易致神經(jīng)衰弱。人會變得敏感，形成孤僻、焦躁等性格障礙。 2、男性打呼嚕傷身傷腎 現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快、社會環(huán)境復雜，男人壓力大。加上抽煙喝酒、身體發(fā)胖，以致于許多男性睡覺時都打呼嚕，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，經(jīng)常被憋醒。長期打呼嚕，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、腎虛、免疫力等多種疾病。不僅自己睡不好，也經(jīng)常遭到同居一室者的抱怨。 3、小兒打鼾需警惕 小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發(fā)育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發(fā)生呼吸暫停，從而出現(xiàn)缺氧，影響小兒的正常發(fā)育和學習，已經(jīng)有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，并有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。 4、青少年打呼嚕影響發(fā)育 青少年睡覺打呼嚕，除了影響睡眠質量外，還影響身體的許多系統(tǒng)。打鼾嚴重的青少年，多伴有睡眠呼吸暫停，造成夜間缺氧及高碳酸血癥等狀況，如果發(fā)作頻繁或持續(xù)時間過長還會影響心臟功能。由于青少年體格生長，必需的生長激素只有在深睡眠時才會達到高峰，長期慢性缺氧會造成生長激素缺乏，影響生長發(fā)育，還會影響學習成績。 5、老人打呼嚕影響壽命 人上了年紀，新陳代謝變慢，心腦容易出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管癡呆等疾病的發(fā)病率。如果，已患上了心腦血管疾病，打呼嚕無異于“落井下石”,會使病情“雪上加霜”,更加頑固難治。 打呼嚕是一種十分常見的疾病，在生活中如果沒有重視甚至會導致人猝死的情況出現(xiàn)，打呼嚕是一種危害很大的事情，經(jīng)常打呼嚕不僅會給人的睡眠質量造成影響，還很容易導致各種疾病出現(xiàn)，因此在生活中對于打呼嚕一定要積極治療、預防。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可做睡眠監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，還可篩查睡眠呼吸暫停，出具報告及時準確。還有款免費測鼾聲的APP— “識鼾器”。

打呼嚕是一種十分常見的疾病，在生活中如果沒有重視甚至會導致人猝死的情況出現(xiàn)，打呼嚕是一種危害很大的事情，那么這種情況對于身體的影響有哪些呢? 1、憋氣窒息 打呼?；颊叩臍獾廓M小，睡覺時需要張口呼吸來幫助睡眠，睡著后嘴巴習慣性的閉合，很容易出現(xiàn)憋氣的現(xiàn)象，憋氣超過一定的時間后，就會引起窒息死亡。 2、危害心理健康 由于長期打鼾導致患者的睡眠質量得不到保證，使得患者在白天的工作和學習中，會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神不集中等表現(xiàn)，最終導致經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病等疾病，而且容易形成自卑感、孤僻、焦慮等人格障礙。 3、心血管病 危險異常的心血管疾病和打呼嚕有著很大的關系。據(jù)調查，打呼嚕會促進心血管疾病的發(fā)生，如患有高血壓、心臟病、冠心病等的患者大都有嚴重的打呼?，F(xiàn)象，打呼嚕已成為危害人體生命安全的第三類疾病。 4、影響睡眠 打呼嚕患者在夜間睡覺時，時常會出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，導致患者不能進入深度睡眠期，影響患者的睡眠質量，導致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨礙正常的工作生活。 5、血氧不足 打呼嚕會導致患者出現(xiàn)頻繁的呼吸暫停，導致患者體內、腦部的血氧濃度過低，造成腦部缺氧，久日久之就會形成低血氧癥，危害患者的身體健康。 6、影響胎兒發(fā)育 如果是女士打呼嚕還會影響到胎兒發(fā)育。女性在懷孕期間打鼾，會對胎兒的成長發(fā)展造成很大的影響，經(jīng)常打鼾可導致胎兒缺氧，嚴重影響胎兒的生長和智力的雙重發(fā)育。 7、影響面容形象 打鼾的女性會由于血液循環(huán)不暢，而導致出現(xiàn)面色枯黃、皮膚粗糙、脂肪堆積、口臭、月經(jīng)不調、痛經(jīng)和其他嚴重癥狀表現(xiàn)，從而極大地損害她們的健康，嚴重的甚至會提前3到15年進入更年期。 8、胃食管反流 人在打呼嚕時，氣道處于壓縮狀態(tài)，腹腔壓力增加，如果腸胃本身就不好的人，可能會家長胃食管反流，出現(xiàn)燒心、消化不良等癥狀。 9、影響他人休息 打呼嚕會影響他人休息，尤其是夫妻之間，如果對方睡覺很輕，患者鼾聲太大，無法休息好，時間長了也許會影響夫妻感情。 打呼嚕是一種十分常見的情況，但是這一情況帶來的危害卻是不可小覷的，經(jīng)常打呼嚕不僅會給人的睡眠質量造成影響，還很容易導致各種疾病出現(xiàn)，因此在生活中對于打呼嚕一定要積極治療、預防。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可做睡眠監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，還可篩查睡眠呼吸暫停，出具報告及時準確。還有款免費測鼾聲的APP— “識鼾器”。

打呼嚕不僅僅影響身邊的人，還會影響自己的睡眠質量。據(jù)相關研究表明，打呼嚕不是睡得好的表現(xiàn)，反而是在睡眠時身體不舒服的表現(xiàn)。 人睡覺時為什么會打呼嚕呢？普通的打呼嚕大多是由呼吸道狹窄、扁桃體腫大等原因造成，總的來說其實就是呼吸不暢。打呼嚕由多種原因引起： 1.喝酒就睡覺，在睡前喝酒，酒精作用會使咽喉部肌肉“麻痹”放松，容易引起打呼嚕； 2.熬夜，熬不完的夜，困到極致才睡覺睡得很沉，全身肌肉都瞬間放松，進而引起打呼； 3.喝水少了，咽喉部干燥充血，這也是容易引起打呼； 4.感冒鼻塞，鼻腔不通暢，用嘴呼吸急促，引起打呼； 5.睡姿不當，在睡覺時平躺后仰，舌頭后墜，阻塞咽喉部引起打鼾。 如果長期被打呼嚕困擾，或者你長期被枕邊的人打呼嚕所困擾，可以采取這幾種方法來緩解打呼嚕癥狀： 1.每天堅持按摩中脘、陰陵泉、天樞、豐隆這4個養(yǎng)生穴位； 2.避免吸煙喝酒，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒能加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥； 3.每天晚上睡覺之前清潔口腔，如漱口、刷牙等，可有效地降低打呼嚕； 4.選擇軟硬適中的枕頭，并且枕頭不要墊的太高，這樣有利于呼吸舒暢； 5.采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜； 6.減肥，減一點體重就能減少喉嚨后部的脂肪組織，減少甚至停止打鼾。 但是如果上面的方法試完卻一點效果沒有，或者打呼嚕出現(xiàn)異常情況，比如鼾聲強烈，不規(guī)律之類的，就需要及早去醫(yī)院檢查，看看是否是患上睡眠呼吸暫停綜合癥了。聽醫(yī)生的話，及時治療，好好睡覺。 深圳加一健康科技有款免費的識別鼾聲的APP “識鼾器”，手機應用商店下載即可使用。也有款睡眠記錄儀設備，可做睡眠監(jiān)測，篩查睡眠呼吸暫停綜合癥。