冠心病患者為什么要定期監(jiān)測心率?
冠心病的發(fā)病率逐年上升,其并發(fā)心絞痛、心肌梗死以及心衰等并發(fā)癥的風險更高。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞導致心肌缺血、缺氧或壞死而引發(fā),而心率的變化也會影響心肌缺血的嚴重程度。因此,對于冠心病患者控制心率顯得尤為重要。 冠心病主要是冠狀動脈狹窄,心肌供血不足導致的心臟血液供需失衡,進而出現(xiàn)心絞痛,甚至心肌梗死。然而,如果心率越快所消耗的血氧就越多。當心臟耗氧量高于血管血液供應量時,就會心絞痛或心肌梗死。因此,對于冠心病患者來說,保證適當?shù)偷男穆适潜仨毜?。對于冠心病患者來說,無論是接受了冠脈支架,還是藥物保守治療,都是需要注意讓心率達標的。 研究證明,靜息心率太高時,對于人體健康不利,會增加心血管疾病的發(fā)病風險和死亡風險。為降低心絞痛和心肌梗死的發(fā)作次數(shù),最好將靜息心率控制在55-60次/分,對于嚴重心絞痛患者,如無心動過緩的癥狀(如頭暈、乏力、一過性眼黑、胸悶、氣短等時),還可以將心率進一步降至50次/分,但低于這個數(shù)值則可能因為心輸出量不足而引起外周血壓下降,對老年人來說容易發(fā)生缺血性事件,所以心率不宜低于50次/分。 心跳越快,心率越高,越容易加重供血不足。有冠心病的人或心血管已經(jīng)出現(xiàn)了梗死情況的人,要定期的監(jiān)測自己的心率,靜息心率若超過80次/分,或靜息心率低于50次/分,則會對心臟造成長期的危害。心率一旦過高或過低,都需要及時就診。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀,可長時持續(xù)監(jiān)測,監(jiān)測心率、呼吸率,自動生成睡眠報告及分析。 還有一款免費測心率APP“脈搏心率記”: IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660