近年來因為空氣污染加重等原因，兒童上呼吸道感染越來越多，從而導(dǎo)致因為扁桃體腺樣體肥大引起的兒童打鼾越來越多。除了扁桃體腺樣體、扁桃體肥大，肥胖，一些少見的綜合征如：唐氏綜合征、粘多糖綜合征、顱面畸形、鐮形細(xì)胞病、神經(jīng)肌肉疾病，也可以引起患兒打鼾。睡眠呼吸監(jiān)測是目前兒童睡眠呼吸暫停綜合征診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，打鼾兒童在處理前有必要做睡眠呼吸監(jiān)測。 睡眠呼吸監(jiān)測有以下好處： 1、區(qū)別患兒打鼾是因阻塞性引起還是神經(jīng)肌肉性引起，從而針對不同原因采取不同的處理措施。 2、明確兒童打鼾的輕重，在手術(shù)前后采取不同的處理措施，對重癥兒童盡可能減少術(shù)后的呼吸窒息等情況，對輕癥兒童可以減少不必要的術(shù)后處理。對不適宜立即手術(shù)的患兒則宜采用正壓通氣改善患兒呼吸狀況，生活質(zhì)量等。 3、手術(shù)前后的睡眠監(jiān)測對比可以明確患兒的改善程度，術(shù)后的患兒如仍有缺氧等不情況，則應(yīng)進一步采取處理措施，以便更好的改善患兒的睡眠情況。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀，可實時監(jiān)測心率、呼吸率、體動翻身、離床等，搭載“睡眠體念”小程序，可出具睡眠記錄及報告，有遠(yuǎn)程查看、預(yù)警等功能，還可做睡眠呼吸暫停早期篩查，預(yù)防疾病風(fēng)險。

打呼嚕是一種十分常見的疾病，在生活中如果沒有重視甚至?xí)?dǎo)致人猝死的情況出現(xiàn)，打呼嚕是一種危害很大的事情，那么這種情況對于身體的影響有哪些呢? 1、憋氣窒息 打呼嚕患者的氣道狹小，睡覺時需要張口呼吸來幫助睡眠，睡著后嘴巴習(xí)慣性的閉合，很容易出現(xiàn)憋氣的現(xiàn)象，憋氣超過一定的時間后，就會引起窒息死亡。 2、危害心理健康 由于長期打鼾導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量得不到保證，使得患者在白天的工作和學(xué)習(xí)中，會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神不集中等表現(xiàn)，最終導(dǎo)致經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病等疾病，而且容易形成自卑感、孤僻、焦慮等人格障礙。 3、心血管病 危險異常的心血管疾病和打呼嚕有著很大的關(guān)系。據(jù)調(diào)查，打呼嚕會促進心血管疾病的發(fā)生，如患有高血壓、心臟病、冠心病等的患者大都有嚴(yán)重的打呼嚕現(xiàn)象，打呼嚕已成為危害人體生命安全的第三類疾病。 4、影響睡眠 打呼嚕患者在夜間睡覺時，時常會出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者不能進入深度睡眠期，影響患者的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨礙正常的工作生活。 5、血氧不足 打呼嚕會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頻繁的呼吸暫停，導(dǎo)致患者體內(nèi)、腦部的血氧濃度過低，造成腦部缺氧，久日久之就會形成低血氧癥，危害患者的身體健康。 6、影響胎兒發(fā)育 如果是女士打呼嚕還會影響到胎兒發(fā)育。女性在懷孕期間打鼾，會對胎兒的成長發(fā)展造成很大的影響，經(jīng)常打鼾可導(dǎo)致胎兒缺氧，嚴(yán)重影響胎兒的生長和智力的雙重發(fā)育。 7、影響面容形象 打鼾的女性會由于血液循環(huán)不暢，而導(dǎo)致出現(xiàn)面色枯黃、皮膚粗糙、脂肪堆積、口臭、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)和其他嚴(yán)重癥狀表現(xiàn)，從而極大地?fù)p害她們的健康，嚴(yán)重的甚至?xí)崆?到15年進入更年期。 8、胃食管反流 人在打呼嚕時，氣道處于壓縮狀態(tài)，腹腔壓力增加，如果腸胃本身就不好的人，可能會家長胃食管反流，出現(xiàn)燒心、消化不良等癥狀。 9、影響他人休息 打呼嚕會影響他人休息，尤其是夫妻之間，如果對方睡覺很輕，患者鼾聲太大，無法休息好，時間長了也許會影響夫妻感情。 打呼嚕是一種十分常見的情況，但是這一情況帶來的危害卻是不可小覷的，經(jīng)常打呼嚕不僅會給人的睡眠質(zhì)量造成影響，還很容易導(dǎo)致各種疾病出現(xiàn)，因此在生活中對于打呼嚕一定要積極治療、預(yù)防。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可做睡眠監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，還可篩查睡眠呼吸暫停，出具報告及時準(zhǔn)確。還有款免費測鼾聲的APP— “識鼾器”。

打呼嚕不僅僅影響身邊的人，還會影響自己的睡眠質(zhì)量。據(jù)相關(guān)研究表明，打呼嚕不是睡得好的表現(xiàn)，反而是在睡眠時身體不舒服的表現(xiàn)。 人睡覺時為什么會打呼嚕呢？普通的打呼嚕大多是由呼吸道狹窄、扁桃體腫大等原因造成，總的來說其實就是呼吸不暢。打呼嚕由多種原因引起： 1.喝酒就睡覺，在睡前喝酒，酒精作用會使咽喉部肌肉“麻痹”放松，容易引起打呼嚕； 2.熬夜，熬不完的夜，困到極致才睡覺睡得很沉，全身肌肉都瞬間放松，進而引起打呼； 3.喝水少了，咽喉部干燥充血，這也是容易引起打呼； 4.感冒鼻塞，鼻腔不通暢，用嘴呼吸急促，引起打呼； 5.睡姿不當(dāng)，在睡覺時平躺后仰，舌頭后墜，阻塞咽喉部引起打鼾。 如果長期被打呼嚕困擾，或者你長期被枕邊的人打呼嚕所困擾，可以采取這幾種方法來緩解打呼嚕癥狀： 1.每天堅持按摩中脘、陰陵泉、天樞、豐隆這4個養(yǎng)生穴位； 2.避免吸煙喝酒，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒能加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥； 3.每天晚上睡覺之前清潔口腔，如漱口、刷牙等，可有效地降低打呼嚕； 4.選擇軟硬適中的枕頭，并且枕頭不要墊的太高，這樣有利于呼吸舒暢； 5.采取側(cè)臥位睡眠姿勢，尤以右側(cè)臥位為宜； 6.減肥，減一點體重就能減少喉嚨后部的脂肪組織，減少甚至停止打鼾。 但是如果上面的方法試完卻一點效果沒有，或者打呼嚕出現(xiàn)異常情況，比如鼾聲強烈，不規(guī)律之類的，就需要及早去醫(yī)院檢查，看看是否是患上睡眠呼吸暫停綜合癥了。聽醫(yī)生的話，及時治療，好好睡覺。 深圳加一健康科技有款免費的識別鼾聲的APP “識鼾器”，手機應(yīng)用商店下載即可使用。也有款睡眠記錄儀設(shè)備，可做睡眠監(jiān)測，篩查睡眠呼吸暫停綜合癥。

如果存在夜間打鼾，鼾聲不規(guī)則，并伴有不明原因的晨起口干、白天困倦、乏力等癥狀，應(yīng)當(dāng)高度懷疑有睡眠呼吸障礙疾病，睡眠呼吸障礙的最主要癥狀是夜間打呼嚕。有的患者打呼嚕的過程中，存在鼾聲不均勻的現(xiàn)象，中間有間斷，甚至有反復(fù)憋醒的現(xiàn)象。睡眠呼吸障礙較輕的患者，白天沒有顯著的特異癥狀。病情較重的患者，可出現(xiàn)白天困倦、晨起頭痛、性格急躁、乏力、工作效率下降、睡眠后不能解乏、口干、夜尿增多、反酸等癥狀，并易于并發(fā)高血壓、冠心病、腦血管病等。 睡眠呼吸障礙疾病的病因比較復(fù)雜，可能源于遺傳，也可能源于衰老、生活習(xí)慣和環(huán)境因素。另外，肥胖、鼻腔阻塞、咽腔狹窄、神經(jīng)—肌張力調(diào)節(jié)功能異常都可致病。造成氣道狹窄的常見病因有腺樣體肥大、扁桃體肥大、小下頜、鼻息肉、鼻中隔偏曲等。由于黃種人不同于白種人的面型結(jié)構(gòu)特征，所以有一些并不肥胖的人也可發(fā)病。另外，睡眠時中樞神經(jīng)對呼吸的調(diào)控功能、呼吸道肌肉的張力調(diào)節(jié)等因素也會致病。 通過改變生活習(xí)慣和環(huán)境因素，可以在一定程度上預(yù)防睡眠呼吸障礙疾病的發(fā)生發(fā)展。首先要控制體重，體重的減輕可以降低發(fā)生睡眠呼吸障礙的風(fēng)險。同時，建立側(cè)臥位睡眠的習(xí)慣，對于預(yù)防和減輕阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（俗稱打鼾）有一定幫助。如果癥狀比較重，單純依靠上述措施，也不能有效控制癥狀，應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行診治。需要強調(diào)的是，孩子打鼾需要及時就診，因為兒童時期是顱面發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果這個時候打鼾，張口呼吸，頭面部骨骼常常會發(fā)育成容易打鼾的顱面形態(tài)，等到成人以后，就很容易發(fā)展為成人的睡眠呼吸障礙。如果成年后再治療，許多結(jié)構(gòu)的糾正往往需要做創(chuàng)傷較大的手術(shù)，風(fēng)險也會較高。 睡眠呼吸監(jiān)測是確診睡眠呼吸障礙最重要的檢查。如果醫(yī)生認(rèn)為需要進行睡眠呼吸監(jiān)測，會安排相應(yīng)的檢查。通過睡眠監(jiān)測，可以區(qū)分患者夜間睡眠覺醒、白天嗜睡的癥狀是由打呼嚕引起，還是由其他睡眠疾病引起?？傊?，睡眠監(jiān)測可以提供大量的信息，幫助分析診斷各類睡眠相關(guān)疾病，這也是目前公認(rèn)的診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的金指標(biāo)。通過睡眠呼吸監(jiān)測，結(jié)合患者的臨床癥狀，大部分患者可以得到確診。少數(shù)特殊的睡眠疾病，可能還需要通過進一步檢查來確診。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可做睡眠監(jiān)測，實時監(jiān)測心率、呼吸率、體動翻身、離床等，搭載“睡眠體念”小程序，可出具睡眠記錄及報告，有遠(yuǎn)程查看、預(yù)警等功能，還可做睡眠呼吸暫停早期篩查，預(yù)防疾病風(fēng)險。

現(xiàn)在不少人都患有呼吸睡眠疾病，比如說睡眠呼吸暫停綜合癥。為了能夠了解病情，并且給出合理的治療方案，通常需要做睡眠呼吸監(jiān)測。那么，哪些人群適合做睡眠呼吸監(jiān)測？ 1、睡覺時總是打鼾的人如果睡覺時總是打鼾或者說伴有明顯的睡眠呼吸不勻稱等情況，通常需要做睡眠呼吸監(jiān)測。 2、不明原因白天困倦的人不明原因白天困倦的人也需要做睡眠呼吸監(jiān)測。如果前一晚睡眠不好，第二天白天往往會感覺困倦，但如果睡眠充足還是如此，有可能是患上了睡眠呼吸疾病，要及時做睡眠呼吸監(jiān)測。 3、夜間明顯心律不齊的人如果夜間出現(xiàn)了明顯的心律不齊現(xiàn)象，很有可能是睡眠呼吸暫停綜合征所致，要及時的做睡眠呼吸監(jiān)測。 4、患有難治性高血壓的人一般的高血壓只需要服用1~2種藥物就可以有效的控制，但有些高血壓患者服用三種以上的藥物還是無法控制，這種情況就是難治性高血壓，患有這種高血壓的人也需要做睡眠呼吸監(jiān)測。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀，用于無接觸檢測人體心率、呼吸率、睡眠狀態(tài)，完全無感知監(jiān)測人體的呼吸、心率和睡眠狀況，采集各項數(shù)據(jù)，支持對接到加一健康云平臺和加 1健康 APP。即鋪即用，躺下即監(jiān)測，起床即報告，操作便捷，不接觸人體皮膚，舒適無感；傳感器不發(fā)射信號，無輻射，對人體安全可靠；采用低功耗設(shè)計，USB供電，安全環(huán)保；實時檢測、實時分析、實時預(yù)警。睡眠記錄中還包含對睡眠呼吸暫停的篩查，預(yù)防疾病風(fēng)險，為有針對性地改善睡眠質(zhì)量提供數(shù)據(jù)依據(jù)及分析。

1、鼾癥。也就是我們平時說的打呼嚕，在醫(yī)學(xué)上稱之為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS ），表現(xiàn)為睡眠時打鼾、反復(fù)呼吸暫停、常伴有日間思睡、注意力不集中、失眠、疲勞、情緒障礙等。 2、發(fā)作性睡病。主要表現(xiàn)為難以控制的思睡、發(fā)作性猝倒、睡癱（俗稱鬼壓床）、入睡幻覺及夜間睡眠紊亂。該疾病的診斷除病史外，還需要做多次睡眠潛伏時間實驗（又稱小睡實驗）。但是在進行這項檢查之前，還應(yīng)該記錄患者習(xí)慣性睡眠時段的整夜睡眠監(jiān)測情況協(xié)助診斷。 3、異態(tài)睡眠。是指在入睡、睡眠期間或從睡眠中覺醒時發(fā)生的非自主性軀體行為或體驗。根據(jù)出現(xiàn)的睡眠期不同，在2014 年ICSD-3（國際睡眠障礙分類）中將異態(tài)睡眠分為四大類：其中，REM （快速眼球運動）期異態(tài)睡眠，需要經(jīng)過連續(xù)長時間睡眠監(jiān)測才能確診，NREM期異態(tài)睡眠比較熟知的就是睡行癥（俗稱夢游），可用整夜睡眠監(jiān)測情況輔助檢查。 4、失眠。失眠是臨床最常見的睡眠障礙，患者常常抱怨難入睡、半夜易醒、睡眠時間不充足或睡眠質(zhì)量差，其實有一部分失眠患者并不是真正的失眠，睡眠到底如何，患者表述的不一定正確，我們也不好判斷，得靠數(shù)據(jù)說話，因此要通過整夜的睡眠監(jiān)測來評估真實睡眠情況。還有失眠合并OSAHS 的患者也需要睡眠監(jiān)測。 5、睡眠相關(guān)運動障礙。比如睡眠相關(guān)性磨牙、下肢不寧綜合征、周期性肢體運動障礙等等，這些都需要通過我們整夜睡眠監(jiān)測來進行輔助檢查，以幫助臨床醫(yī)生正確做出診斷和治療意見。 6、慢性阻塞性肺疾病相關(guān)性睡眠障礙。有學(xué)者對我國20245 名人群調(diào)查顯示：40 歲以上人群慢性阻塞性肺疾?。–OPD ）的患病率為8.2% 。COPD 合并OSA 稱為重疊綜合征。對COPD 患者進行連續(xù)長時間睡眠監(jiān)測有助于發(fā)現(xiàn)COPD 和OSAHS 共存的重疊綜合征患者。 深圳加一健康科技的睡眠記錄儀可整夜連續(xù)長時間監(jiān)測睡眠情況，監(jiān)測數(shù)據(jù)精準(zhǔn)，出具報告及時準(zhǔn)確。

睡眠在我們的生活中占據(jù)非常重要的地位，但是在我們的實際生活中有不少人會因為睡眠障礙而承受睡眠不足所帶來的各種影響和損害，我們要深刻認(rèn)識到睡眠障礙的嚴(yán)重危害性，及時通過培養(yǎng)規(guī)律的生活作息、糾正不良的行為習(xí)慣、藥物治療、心理調(diào)理等方式來達到改善治療睡眠障礙的效果。 1、睡眠障礙會危害我們的皮膚健康。睡眠障礙會導(dǎo)致我們的皮膚代謝以及再生發(fā)生障礙，導(dǎo)致我們的皮膚功能受到一些異常的影響，導(dǎo)致皮膚暗沉發(fā)黃。 2、睡眠障礙會影響青少年的成長發(fā)育。對于青少年來說，睡眠對于身體以及大腦的發(fā)育來說是非常重要的，因此我們一定要保證青少年擁有充足的睡眠時間，這樣才能防止其生長發(fā)育受到影響。 3、睡眠障礙會造成工作學(xué)習(xí)效率下降。睡眠不足會導(dǎo)致我們出現(xiàn)無力、精力不足、注意力不集中、頭痛以及頭暈等癥狀，這些癥狀會直接影響到大腦的思維能力，導(dǎo)致我們的工作以及學(xué)習(xí)效率下降。 4、長期受到睡眠障礙所困擾的人群，其自身的免疫功能會下降，抵抗力也會降低，因此在實際生活中會更容易受到各種疾病的侵害，使其自身的健康受到嚴(yán)重的損害。 良好的睡眠可以幫助我們消除身體的疲勞，讓我們能夠盡快恢復(fù)身體體力，同時還可以幫助我們保護大腦、提高我們的免疫力、保護心理健康、延緩衰老、美容皮膚以及促進生長發(fā)育的作用，所以說良好的睡眠對于保障我們的身心健康來說又找極為重要的意義，我們一定要注意提高自身的睡眠質(zhì)量，避免自己的睡眠受到異常影響，防止睡眠障礙的發(fā)生。 深圳加一健康科技有款鋪在床上的條形睡眠追蹤器，可實時監(jiān)測人體呼吸、心率和睡眠狀況，安全無感知無接觸，采集各項數(shù)據(jù)，實時分析，實時預(yù)警，還可實現(xiàn)遠(yuǎn)程實時查看，接收預(yù)警消息和睡眠報告推送。

出院時，許多心臟外科病人會有出院帶藥。醫(yī)生會交代有些病人，在家里要注意監(jiān)測血壓和心率。其中，許多病人會不理解，也有些病人嫌麻煩，不配合。出院后為什么還要監(jiān)測血壓和心率呢？ 首先，許多心臟手術(shù)后的病人，心臟功能沒有完全恢復(fù)，出院后將還要長期用藥。例如，許多瓣膜病手術(shù)，術(shù)前心臟明顯擴大，心功能差，加上手術(shù)打擊，術(shù)后心臟功能仍然處于比較低下的水平。醫(yī)生會使用強心、利尿、抑制心肌重構(gòu)的藥物等多種藥物。其中有些藥物，如依那普利、厄貝沙坦等屬于降血壓藥物，會降低血壓。因為起始劑量偏小，大部分病人降壓效果不明顯。但是，有一部分病人，會比較敏感，血壓降低很多。嚴(yán)重的會影響腦、腎臟等重要臟器的血液供應(yīng)。有些病人會出現(xiàn)頭暈，嚴(yán)重的腎臟灌注不足，甚至引起腎功能損傷。 有些病人出院后會使用地高辛、美托洛爾、胺碘酮等藥物。這些藥物，會降低心率。一般低于70次/分，要慎重使用，防止心率過緩。如果沒有監(jiān)測心率，一直吃下去，會引發(fā)心動過緩；再持續(xù)下去，會導(dǎo)致嚴(yán)重后果。曾經(jīng)有個患者，心臟術(shù)后恢復(fù)順利。術(shù)后家屬一直給服用地高辛，沒有監(jiān)測，結(jié)果導(dǎo)致出現(xiàn)三度房室傳導(dǎo)阻滯的嚴(yán)重后果。 此外，治療方案中，許多藥物都是從小劑量開始使用。但是，需要逐漸增加，調(diào)至最大耐受量，才會有最好的治療效果。如果沒有血壓、心率監(jiān)測的數(shù)據(jù)，醫(yī)生無法計時作出調(diào)整，會明顯影響藥物的治療效果。有些病人會問，到門診復(fù)查時，量一次血壓、心率不行嗎？答案是：不行。因為在門診，量一次血壓，根本不可能代表服藥期間的血壓水平，而且，偶爾在門診測量一次，往往偏高，沒有太大的價值。 因此，病人最好聽從醫(yī)囑，在家自行測量血壓、心率，并及時記錄下來，及時向醫(yī)生反饋，可以幫助醫(yī)生調(diào)整藥物的治療方案，達到最佳的治療效果。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀，可長時持續(xù)監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，自動生成睡眠報告及分析。 還有一款免費測心率APP“脈搏心率記”： IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660

臨床情況下，心臟功能主要是由心臟輸出量來表示，這個變量有兩個決定因素，即心率與心輸出量。心臟輸出量的增加或維持是通過這兩個變量中的一個或兩個的變化決定的。 在新功能減低的情況下，會通過一些神經(jīng)、體液途徑激活這些機制，以維持外周器官足夠的灌注壓，尤其是腦與腎。因此，心衰患者經(jīng)常表現(xiàn)為代償性心動過速，在心功能尚可代償?shù)那闆r下能保證足夠的心臟輸出，但每博排血量也會由于靜脈回流減少而降低。心動過速不能無限制地使心功能代償，甚至?xí)?dǎo)致心衰惡化，表現(xiàn)為收縮或舒張功能減低，主要原因是由于心肌耗氧量的增加及心肌舒張和舒張期心肌灌注的減少，心動過速本身也可導(dǎo)致心肌損傷，于是加重心衰惡化。 心力衰竭是各種心血管疾病的終末階段，而心率增快是心血管疾病的獨立危險因子，曾有報道心率每增加5次/分，就會導(dǎo)致動脈周楊硬化分?jǐn)?shù)增加0.21，狹窄的進程分?jǐn)?shù)增加0.27.靜息心率與動脈周楊硬化形成的相關(guān)性是獨立于其他主要危險因子，并在一般人群、老年人、高血壓人群、心肌梗死或心衰患者均可表現(xiàn)出來。心率增快的個體容易集合其他一些危險因子，所以心率增高的個體易患心血管疾病。 心率是心衰的一個合理的治療靶點。減低心率可改善力頻率關(guān)系，增加心肌收縮力；心率減慢，可使舒張期延長，有助于心肌灌注及每博輸出量的增加；還可增加冠脈灌注時間和減少心肌的氧需求，這些均有助于心衰患者心功能的改善。β受體阻滯藥治療可降低患者病死率35%，并且與患者的心率降低10-15次/分相應(yīng)。一項卡維地洛治療心力衰竭的研究顯示，基線心率>82次/分的患者，病死率降低最顯著，并與心衰的病因無關(guān)。心率減慢或降低與臨床事件減少的關(guān)系并不局限于β受體阻滯藥的治療。GESICA研究是在嚴(yán)重心力衰竭患者應(yīng)用低劑量胺碘酮，結(jié)果2年的全因死亡降低28%，在治療組，與基線靜息心率病死率相似，顯示開始靜息心率越快，患者獲益越大。 對于心衰患者，耦控制心率的原則是盡量把心率降至可以耐受的最慢心率，竇性心律患者靜息心率不低于55次/分，房顫患者靜息心率不低于80次/分，活動后心率不超過110次/分。 老年心衰患者常同事存在房室傳導(dǎo)阻滯，在給予β受體阻滯藥、洋地黃類等控制心率、改善新功能治療時，更應(yīng)注意監(jiān)測心率，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的心動過緩，甚至心臟停博。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀，可長時持續(xù)監(jiān)測，監(jiān)測心率、呼吸率，自動生成睡眠報告及分析。 還有一款免費測心率APP“脈搏心率記”： IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660